Σε αυτή την ερώτηση οι επιστήμονες απαντούν ως εξής, ένας άνδρας μπορεί να καταναλώσει 2 με 3 μονάδες αλκοόλ την ημέρα ενώ μια γυναίκα 1 με 2 μονάδες. Η μονάδα ισούται με 8 ml καθαρού αλκοόλ.
Οι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να πίνουν κρασί, το κρασί είναι είναι ένας μέτριας περιεκτικότητας ποτό σε αλκοόλ, έχει περίπου 12 με 15%. Οπότε η επιτρεπόμενη ποσότητα κρασιού που μπορεί να πιει άφοβα μια γυναίκα είναι 1 με 2 ποτήρια, ενώ ένας άνδρας 2 με 3.
Το βασικό ποτό του καλοκαιριού, η μπύρα που είναι μια περισσότερο ανδρική επιλογή, περιέχει 4 με 6% αλκοόλ. Ένας άνδρας μπορεί να πιει άφοβα 2 με 3 ποτήρια μπύρα των 330 ml το καθένα και μια γυναίκα 1 με 2 ποτήρια.
Δες ακόμα: 10 λόγοι για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με σύκα
