Ένα λαμπερό, νεανικό και σφριγηλό πρόσωπο είναι το ζητούμενο για κάθε γυναίκα. Η σωστή ενυδάτωση βοηθά το πρόσωπο να ανακτήσει την ελαστικότητα και τη λάμψη, ενώ του χαρίζει τις απαραίτητες βιταμίνες και το οξυγόνο που χρειάζονται τα κύτταρα. Δες λοιπόν ποια είναι τα 5 καλύτερα ροφήματα για υγιές πρόσωπο, αλλά και σώμα.
√ Το νερό είναι από τα βασικότερα ροφήματα μιας υγιεινής διατροφής. Προσφέρει ενυδάτωση, αποτοξίνωση και λάμψη στο πρόσωπο, ενώ προλαμβάνει την εμφάνιση ρυτίδων και την πρόωρη γήρανση.
√ Το πράσινο τσάι είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών στοιχείων και καταπολεμά τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες και τις φλεγμονές.
√ Το τζίντζερ ενδείκνυται για δερματικά προβλήματα, ακμή αλλά και καταπολέμηση των φλεγμονών.
√ Το κακάο ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αλλά βελτιώνει και σημαντικά την όψη του δέρματος χάρη στα πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία που περιέχει.
√ Τα μούρα έχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C αλλά και αντιοξειδωτικών συστατικών, ενώ προλαμβάνουν τον καρκίνο και την πρόωρη γήρανση.
