Η εντελώς ώριμη μπανάνα στη φάση που αρχίζει να γεμίζει μαύρες κηλίδες στη φλούδα της, παράγει μια ουσία που ονομάζεται TNF (παράγοντας νέκρωσης όγκων), η οποία έχει την ικανότητα να καταπολεμά τα μη φυσιολογικά κύτταρα.
Όσο πιο σκούρες οι κηλίδες τόσο μεγαλύτερη η συγκέντρωση της ουσίας. Όσο πιο ώριμη η μπανάνα λοιπόν, τόσο μεγαλύτερη η αντικαρκινική προστασία.
Δες επίσης εδώ τέσσερις τρόπους να αλλάξεις την ποιότητα του ύπνου σου.
