Σχέσεις-Σεξ
Γυμναστική πριν το σεξ για σεξουαλική διάθεση στα ύψη και εγγυημένη κορύφωση!
Έχεις παρατηρήσει ότι η διάθεση σου για σεξ είναι μειωμένη τον τελευταίο καιρό; Τα αίτια ίσως είναι ψυχολογικά, και το γιατρικό σου βρίσκεται στο γυμναστήριο…
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι γυναίκες που πάσχουν από κατάθλιψη και έχουν μειωμένη διάθεση για σεξ μπορούν να εκτοξεύσουν τη λίμπιντό τους στα ύψη, κάνοντας γυμναστική!
Στη συγκεκριμένη μελέτη εξετάστηκαν 52 γυναίκες που είχαν δηλώσει μειωμένη σεξουαλική διάθεση λόγω ψυχολογικών παραγόντων. Τις πρώτες 3 εβδομάδες οι συμμετέχοντες έκαναν σεξ χωρίς πριν να έχουν γυμναστεί.
Για τις επόμενες τρεις εβδομάδες, οι μισές κλήθηκαν να γυμνάζονται για 30 λεπτά ακριβώς πριν από τη σεξουαλική τους επαφή με το σύντροφό τους, ενώ οι άλλες μισές έκαναν γυμναστική 3 φορές την εβδομάδα, όποια στιγμή ήθελαν εκείνες.
Και στις 2 περιπτώσεις τα αποτελέσματα έδειξαν βελτίωση στις επιδόσεις στο σεξ με σημαντική διαφορά όμως σε εκείνες που έκαναν γυμναστική λίγο πριν έρθουν σε επαφή με το συντροφό τους. Η διάθεσή τους για σεξ ήταν πολύ πιο ανεβασμένη και η ικανοποίηση από το σεξ μεγαλύτερη και εγγυημένη!
Ξέχνα λοιπόν τα αντικαταθλιπτικά και τις συνεδρίες με τον ψυχολόγο και ξεκίνησε τη γυμναστική και το σεξ για να νιώσεις καλύτερα με τον εαυτό σου!
Δες ακόμα: Είναι επίσημο: Φιλιά και αγκαλιές κάνουν καλό στην υγεία!
