Wellness

Άλλος ένας λόγος για να τρώμε σοκολάτα

Ευχάριστα νέα για τους chocoholics, αφού σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Neuroscience, η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και φλαβονοειδή που προλαμβάνουν τη φθορά των εγκεφαλικών κυττάρων και προάγουν την πνευματική οξύτητα.

Όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, ένα ρόφημα από σκόνη κακάο (χωρίς ζάχαρη) ή ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας, όχι μόνο ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και αυξάνει τις καύσεις περισσότερων θερμίδων, αλλά συμβάλλει και στην υγεία και καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου.

Διάβασε ακόμα: Ένα από τα πιο hot μοντέλα στον κόσμο, η Τζούρνταν Νταν, αποκαλύπτει τα διατροφικά της μυστικά!