Wellness

Μια τονοσαλάτα λίγο διαφορετική από τις άλλες! Φτιάξ’την και εσύ

Θα χρειαστείς…

1 αβοκάντο, 1 κονσέρβα τόνο σε νερό, 5 κ.σ. γιαούρτι, 1 και 1/2 κ.γ. μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι, 2 αγγούρια κομμένα σε φλοίδες σαν ζυμαρικά. 

Πώς να το κάνεις…

Βάλε το αβοκάντο σε ένα μπολ και λιώσ’το με ένα πιρούνι. Πρόσθεσε τον τόνο, το γιαούρτι, την μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι και ανακάτεψε καλά. Πρόσθεσε και το αγγούρι και ανακάτεψε πάλι. Κράτησέ την για αργότερα στο ψυγείο ή σέρβιρέ την αμέσως. 

Διάβασε ακόμα: Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να ψήνεις στο μπάρμπεκιου λουκάνικα και hot dog!