Μία επιπλέον ώρα ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση κατά 14% των πιθανοτήτων να κάνει σεξ μια γυναίκα την επόμενη μέρα, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 171 νέες γυναίκες από την «Journal of Sexual Medicine»!
Ο περισσότερος ύπνος αυξάνει επίσης την ευκολία στη διέγερση των γεννητικών οργάνων των γυναικών, η οποία μετρήθηκε βάσει του Δείκτη της Γυναικείας Σεξουαλικής Λειτουργίας.
Ο δρ. Ντέιβιντ Κάλμπαχ από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν υποστηρίζει ότι τα προβλήματα στο σεξ που παρουσιάζουν το 20% έως και το 50% των γυναικών οφείλονται στην έλλειψη ύπνου. Επιπλέον, η φάση REM του ύπνου σχετίζεται με την αυξημένη ροή αίματος στον κόλπο, ενώ η έλλειψη ύπνου μειώνει τα επίπεδα των ανδρογόνων ορμονών, μειώνοντας την επιθυμία για σεξ.
Δες ακόμα:Οργασμός: Δεν είναι το παν για τέλειο σεξ!
