Αυτή την περίοδο όλοι λίγο-πολύ υποφέρουν από κρυολόγημα, καταρροή και βρογχίτιδα. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι αντιμετώπισης, είτε με φάρμακα (που προτιμάμε να τα χρησιμοποιούμε με φειδώ), είτε με βότανα. Όμως υπάρχει και κάτι ακόμη που ίσως δεν το είχες σκεφτεί! ‘Ενα ζεστό μπάνιο με συγκεκριμένα αιθέρια έλαια μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της πίεσης και να ανακουφίσει από το κρυολόγημα, την καταρροή και τη βρογχίτιδα!
Πως θα το φτιάξεις
Σε μισό φλυτζάνι του τσαγιού γάλα, προσθέτουμε 3 σταγόνες από τα αιθέρια έλαια γεράνι κσι θυμάρι και 2 σταγόνες από αιθέριο έλαιο μάυρο πιπέρι. Ανακατεύουμε και ρίχνουμε το μείγμα σε μπανιέρα με ζεστό νερό. Χαλαραρώνουμε για 15′ και βγαίνουμε πριν κρυώσει το νερό.
Διάβασε εδώ: Kάνε βαθιά απολέπεπιση και ενυδάτωση με δυο βήματα!
