Wellness
Τα γυαλιά ηλίου τα έχεις για προστασία ή μόνο για στυλ;
![](https://www.faysbook.gr/wp-content/uploads/2016/06/k2_items_src_5980180954861c00da776a4260ff5855-300x200.jpg)
Μην ανησυχείς. Οι περισσότερες με αυτό το κριτήριο επιλέγουμε γυαλιά. Τι είναι στη μόδα, ποιος σκελετός κολακεύει το πρόσωπό μας, ποια είναι η τιμή του. Γιατί μη μου πεις ότι δεν έχεις στο συρτάρι ζευγάρια γυαλιά που έχεις πάρει με…10 ευρώ! Και ποια δεν έχει;
Πέρα όμως από το στυλ, να σου θυμίσω ότι τα γυαλιά ηλίου τα φοράμε για προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό πόσο συχνά το υπολογίζουμε άραγε;
Οι 8 καλύτερες τροφές για ένα υγιεινό πρωινό!
Το ξέρεις ότι η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καταρράκτη, εγκαύματα, καρκίνο; Μόνο ένα ζευγάρι καλά γυαλιά ηλίου μπορεί να σε προστατεύσει.
Για αυτό να επιλέγεις γυαλιά από καταστήματα οπτικών και να βεβαιώνεσαι ότι μπλοκάρουν το 99% της ακτινοβολίας UVB και το 95% των ακτίνων UVA.
Δεν μπορείς να το τσεκάρεις μόνη σου; Ρώτα τον οπτικό, εκείνος ξέρει!
Διάβασε ακόμα ποιες είναι οι 6 συνήθειες που σου κάνουν ρυτίδες!