Η Ντορέττα Παπαδημητρίου παρά το απαιτητικό της πρόγραμμα δεν παραλείπει να γυμνάζεται τακτικά προτιμώντας τη yoga και το trx. Εξάλλου, η άθληση είναι τρόπος ζωής για την πρώην αθλήτρια.

Όσο για το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί; «Το πρωί θα φάω συνήθως ένα τοστ ή ένα σαντουιτσάκι. Το μεσημέρι θα φάω κανονικά ό,τι φαγητό φτιάχνω και για τα παιδιά, αλλά όχι μεγάλη ποσότητα και το βράδυ θα ξαναφάω κάτι αλλά πιο λίγο. Ενδιάμεσα σίγουρα θα τσιμπήσω κάτι σε φρούτο ή γιαούρτι ή κριτσίνι ή κάτι τέτοιο. Aποφεύγω τηγανητά και γλυκά το βράδυ, αλλά μέσα στην ημέρα αν θέλω να φάω κάτι τέτοιο το κάνω, απλά σε μικρότερη ποσότητα», λέει στο People.

Mάλιστα, όπως επισημαίνει η ηθοποιός: «Δεν αφήνω ποτέ το στομάχι μου άδειο πάνω από 3 ώρες. Βάζω μαύρη ζάχαρη, τρώω μαύρο ψωμί και δεν χρησιμοποιώ πολλές σάλτσες στα φαγητά».

Διαβάστε ακόμα: Γιάννης Στάνκογλου: «Μπήκα σε ένα αεροπλάνο και πήγα να τη βρω»