Wellness
Χάσε άμεσα λίπος από την κοιλιά με αυτές τις 5 πανεύκολες κινήσεις
Με τον καιρό, το παραπανίσιο λίπος γύρω από την κοιλιά μπορεί να γίνει επιβλαβές για την υγεία σου. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτό το είδος λίπους, γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος, αναπτύσσεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα στην περιοχή του στομάχου.
Μπορεί λοιπόν, να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, ακόμη και επιπλοκών όπως ο καρκίνος ή τα εγκεφαλικά. Αν και συχνά αυτό το λίπος είναι δύσκολο να χαθεί, υπάρχουν τρόποι να το πετύχεις με έναν υγιή και βιώσιμο τρόπο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο elle.gr
Διαβάστε ακόμα:
Πρω1νό 3/3: Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από τη Λίτσα Πατέρα
Διονυσία Γεωργιάδου: «Είμαι ακόμα ερωτευμένη με τον Πάνο Νάτση, προσπαθούσαμε να κάνουμε παιδί»