Αν θέλεις να τονώσεις τη διάθεση σου, έχεις διάφορες επιλογές: Θα μπορούσες να αυξήσεις τις ορμόνες της χαράς (γνωστές και ως ενδορφίνες) με λίγη άσκηση, να καλέσεις έναν φίλο που σε κάνει πάντα να γελάς ή να χουχουλιάσεις με μια χαλαρή ταινία του Netflix.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Elle.gr
Διαβάστε επίσης:
Maestro: Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης έρχεται τον Οκτώβριο στο Mega
