Celebrity News
Έλενα Παπαβασιλείου: Αυτά τρώει για να διατηρεί το σώμα της τέλειο για την παραλία
Η Έλενα Παπαβασιελίου διαθέτει ένα πολύ καλίγραμμο σώμα και της αρέσει να προσέχει τη διατροφή της. Η ίδια αποφεύγει τα τηγανητά και τις πολύ λιπαρές τροφές αλλά δεν μπορεί εύκολα να αντισταθεί στα γλυκά.
Δες το πρόγραμμα της διατροφής της!
#Πρωινό
«2 ασπράδια, λίγο γάλα 3 κουταλιές βρόμη και μισό κεσεδάκι γιαούρτι. Ρίχνω το μείγμα σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και μόλις είναι έτοιμο, βάζω μία κουταλιά μέλι.»
#Μεσημεριανό
«Ψητό κοτόπουλο με σαλάτα εποχής είναι ένα από τα αγαπημένα μου πιάτα, ειδικά αυτή την εποχή που η θερμοκρασία ανεβαίνει.»
#Plus
«Μερικές σταγόνες λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό πίνω καθημερινά, για να καθαρίσει ο οργανισμός μου από τις τοξίνες.»
#Βραδινό
«Πράσινη σαλάτα με τόνο επιλέγω συνήθως για το τελευταίο γεύμα της ημέρας.»
#Γλυκό
«Το καλοκαίρι αντικαθιστώ τη σοκολάτα με φράουλες, που συνήθως τις συνδυάζω με γιαούρτι.»
Διάβασε ακόμα: Έλενα Παπαβασιλείου: Οι νέες δηλώσεις μετά την αποχώρησή της από τις «Γυναίκες»
