Έπειτα από δύο εγκυμοσύνες, η Φαίη μοιάζει να μην έχει δει ούτε μέρα τα κιλά της να αυξάνουν. Η γραμμή της έχει διατηρηθεί άψογη, την ώρα που η ίδια δηλώνει ότι λατρεύει το καλό φαγητό. Δεν μπαίνει σε στερητικές δίαιτες, ακολουθεί όμως τους δικούς της κανόνες για να είναι πάντα fit, με το νούμερο στη ζυγαριά να παραμένει χαμηλά και η αυτοπεποίθησή της στα ύψη!
Ούτε ένα χρόνο από τότε –γέννησε τον περασμένο Μάιο– η Φαίη έχει ανακτήσει πλήρως τη σιλουέτα της. Η παρουσιάστρια, που δεν είχε ούτως ή άλλως εμμονές με το σώμα της ούτε ακολούθησε ποτέ εντατικά προγράμματα διατροφής, έχει βρει μάλλον το χρυσό πεντάλογο που την κρατά σε τέλεια φόρμα. Λατρεύει τη μεσογειακή κουζίνα, η ίδια μάλιστα είναι εξαίρετη μαγείρισσα τόσο γλυκών όσο και αλμυρών γεύσεων. Οι μαμαδίστικες συνταγές της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου είναι οι αγαπημένες της και δεν περνά μέρα που να μη δοκιμάσει τα λαχταριστά πιάτα της διάσημης σεφ που ετοιμάζει στο «Πρω1νό».
Πώς γίνεται όμως κανείς να τρώει και να μην παχαίνει; Ο κανόνας είναι απλός και γνωστός: εγκράτεια. Έτσι η Φαίη δοκιμάζει τα πάντα, αλλά με μέτρο. Σταματά τη στιγμή που πρέπει και έτσι δεν ξεφεύγει σχεδόν ποτέ. Η αδυναμία της για τα γλυκά είναι γνωστή. Και εκεί λοιπόν ο δικός της προσωπικός κανόνας επιβάλλει δοκιμή όχι μακράς διάρκειας, αλλά ως εκεί που το γλυκό παραμένει απόλαυση και δεν μετατρέπεται σε τύψεις. Παράλληλα με τις καθημερινές δραστηριότητες που απαιτεί το πρόγραμμά της θα ξεκλέψει χρόνο, είτε πολύ αργά είτε το απόγευμα, ώστε να επιδοθεί σε μια χαλαρή άσκηση. Τζόκινγκ ή κολύμπι το καλοκαίρι.
Η Φαίη, που δεν αγαπά τις στερήσεις, φροντίζει να τρώει και το μεσημέρι και το βράδυ, αλλά όχι μεγάλες μερίδες. Δεν είναι τυχαίο ότι σύμφωνα με πολλά δημοσιεύματα θεωρείται η παρουσιάστρια με τα πιο ωραία πόδια της ελληνικής τηλεόρασης. Είναι ιδιαίτερα ψηλή –μόνο συναντώντας την κάποιος το αντιλαμβάνεται, αφού και ο σύζυγός της είναι ψηλός, οπότε στις φωτογραφίες δεν μπορεί κανείς να καταλάβει τη διαφορά– και 58 κιλά. Στην πρώτη εγκυμοσύνη είχε πάρει 25 κιλά, ενώ στη δεύτερη μόλις 13. Εκείνη ωστόσο και στις δύο περιπτώσεις παράμενε πάντα όμορφη, γιατί σημασία δεν έχει η εξωτερική εμφάνιση, αλλά αυτό που έχουμε μέσα μας. Η εσωτερική καλοσύνη και η εικόνα στον καθρέφτη της ψυχής μας.
Διαβάστε περισσότερα στο περιοδικό «ΕΓΩ!Weekly» που κυκλοφορεί!
Δείτε ΕΔΩ ποιος είναι ο λόγος που η Ελένη Μενεγάκη δεν είδε τον ελληνικό τελικό της Eurovision (video).
