Celebrity News
Βίκυ Χατζηβασιλείου: Η σέξι φωτογράφιση με μαγιό που κόβει την ανάσα (φωτό)
Η Βίκυ Χατζηβασιλείου μίλησε στο περιοδικό People και φωτογραφήθηκε με μαγιό. Η όμορφη παρουσιάστρια κλέβει τις εντυπώσεις με το υπέροχο κορμί της που καταφέρνει να διατηρεί αψεγάδιαστο όσα χρόνια και αν περνάνε.
Η ίδια μίλησε για το σώμα της και για το αν θα έπρεπε οι άλλες γυναίκες να το ζηλεύουν: «Θα έλεγα να μην το ζηλεύουν και ο καθένας να προσπαθήσει να έχει μια καλή φυσική κατάσταση. Δεν είχα ποτέ κάποιο πρότυπο. Μέχρι πριν από κάποια χρόνια, δεν ήξερα καν ότι έχω ωραίο σώμα. Δεν ήταν αυτός ο στόχος μου. Ήθελα μόνο να έχω ένα σώμα υγιές, που να αθλείται, να ακούω τις ανάγκες του.»
Νιώθει πως έχεις στερηθεί πράγματα ή δεν θα τις χαρακτήριζε «στερήσεις»; «Νιώθω πως έχω κάνει τις σωστές επιλογές. Για παράδειγμα, στο σπίτι δεν μπαίνει Cola ή αναψυκτικό. Για άλλους μπορεί (να είναι στέρηση). Για εμένα είναι ευχαρίστηση. Έχω φτάσει σε τέτοιο επίπεδο, που δεν μου αρέσει να αγοράζω αναψυκτικά. Έχω πιέσει τον εαυτό μου; Μπορεί. Έχω ισχυρή αυθυποβολή. Έχω να πιω πάνω από είκοσι χρόνια αναψυκτικά. Θα κάνω μόνη μου να πιω μια σόδα με φρέσκο λάιμ. Δεν θα πιω Cola, που έχει δύο κουταλιές ζάχαρη και φουλ καφεΐνη. Τι θα μου προσφέρει;»
Βλέπει την άθληση ως κάτι πολύ παραπάνω από υγεία; «Έγραψα το πρώτο βιβλίο πριν από δέκα χρόνια, ενώ το site μου, www.omorfamystika.gr, είναι στον αέρα εδώ και τέσσερα χρόνια. Αυτά όλα υπάρχουν μέσα εκεί. Αν δεις τι έχω γράψει στο πρώτο βιβλίο, θα καταλάβεις πως αυτό είναι στάση ζωής και δεν είναι απλά «θέλω να έχω ένα ωραίο σώμα ή να είμαι λεπτή». Όταν αθλούμαι, νιώθω ευτυχισμένη, πλήρης. Αυτή είναι η πρώτιστη ανάγκη μου που με οδηγεί. Γιατί όταν αθλείσαι παράγονται οι ενδορφίνες, που είναι οι ορμόνες της πληρότητας και της ευχαρίστησης. Κι έτσι έχει αποτελέσματα και στο σώμα. Όταν είναι καλά η ψυχή σου, τότε και το μυαλό σου λειτουργεί καλύτερα, γιατί υπάρχει καλύτερη ροή αίματος στον εγκέφαλο. Αναπαράγονται πιο εύκολα τα εγκεφαλικά κύτταρα. Αυτό είναι το «νους υγιής εν σώματι υγιεί». Από εκεί ξεκινάει. Πώς γίνεται σε ένα σώμα που νοσεί να υπάρχει ευχαρίστηση; Είναι δύσκολο. Είναι μια αλυσίδα με κρίκους τη νόηση, την ψυχική ευεξία και τη σωματική υγεία. Δεν υπάρχει αλυσίδα, αν σπάσει έστω ένας κρίκος.»
Υπάρχουν τροφές που έχει αποκλείσει από τη διατροφή της; «Τα τελευταία δύο χρόνια προσπαθώ να αποφεύγω τη γλουτένη, όχι ότι είμαι εμμονική με αυτό. Δεν έχω αλλεργία, έχω απλώς μια δυσανεξία, όπως οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρώ πως έχουν δυσανεξία στη γλουτένη. Επίσης, έχω μειώσει πολύ την κατανάλωση ζάχαρης. Προτιμώ τα φυτικά γλυκαντικά, όπως είναι το σιρόπι αγαύης, που είναι ένας κάκτος του Μεξικού και ο καθένας μπορεί να το βρει σε ένα κατάστημα με βιολογικά προϊόντα. Η ζάχαρη ταΐζει τα καρκινικά μας κύτταρα και δεν τη θέλω. Γενικότερα, οτιδήποτε είναι τεχνητό και προϊόν εργαστηρίου θα πρέπει να το αποφεύγουμε. Με μια γενική φράση, θα έλεγα πως είναι προτιμότερο να επιλέγεις ό,τι πωλείται στον πάγκο της λαϊκής (φρέσκα φρούτα και λαχανικά) παρά στα ράφια του σούπερ μάρκετ.»
Τώρα που είναι καλοκαίρι, πόση ώρα κάνει προπόνηση; «Όταν είμαι στη Χαλκιδική, στη Σάνη, παίζω τρεις ώρες, τουλάχιστον, beach volley. Έχω χτυπήσει και εφτάωρο, αλλά φέτος δεν την είχα τη χαρά ακόμη. Αυτό το καλοκαίρι έχουμε κερδίσει ήδη τέσσερα μετάλλια.»
Διάβασε ακόμα: Βίκυ Χατζηβασιλείου: Αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς και διατροφής της
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
