Celebrity News
Ελληνίδα ηθοποιός αποκαλύπτει: «Αν μου πεις φάε κακά γιατί θα γίνεις καλά, θα τα φάω»
Καλεσμένη στην εκπομπή «ΦΜ live» βρέθηκε η Κάτια Δανδουλάκη, το μεσημέρι της Τρίτης 1 Μαρτίου, και μιλώντας στον Φώτη Σεργουλόπουλο και την Μαρία Μπακοδήμου, μεταξύ άλλων, αποκάλυψε τις διατροφικές της συνήθειες, αλλά και το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί για να είναι πάντα σε φόρμα.
«Το λιγότερο 45 λεπτά κάνω γυμναστική κάθε μέρα και εναλλακτική γυμναστική, της αυτοσυγκέντρωσης. Είναι ένα είδος διαλογισμού, το οποίο μου φέρνει πολύ μεγάλη ηρεμία. Είναι ανάσες και πάτωμα, το οποίο είναι ένα πρόγραμμα που το κάνω», είπε χαρακτηριστικά η ηθοποιός.
Και κατόπιν πρόσθεσε: «Παίρνω ένα πρωινό που είναι τούρμπο, αλλά δεν έχει λίπη. Τρώω οπωσδήποτε μπανάνες, ακτινίδια, πολλούς σπόρους με γιαούρτι, cranberry, blueberry, ιπποφαές. Με το ζόρι το τρώω το ιπποφαές, επειδή πρέπει. Αν μου πεις φάε κακά γιατί θα γίνεις καλά, θα τα φάω».
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί:
Διαβάστε ακόμα: Κωνσταντίνος Ρήγος: Όσα αποκάλυψε για το τελευταίο βράδυ του Παντελή Παντελίδη!
