Celebrity News

Κατερίνα Καραβάτου: Πως έχασε 15 κιλά.

Πιο ανανεωμένη από ποτέ επέστρεψε στην τηλεόραση η Κατερίνα Καραβάτου. Η γνωστή παρουσιάστρια πήρε 15 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όμως πολύ σύντομα κατάφερε να τα χάσει και να αποκτήσει ξανά το καλλίγραμμο κορμί της. Σύμφωνα με το περιοδικό «Λοιπόν», η δίαιτα που ακολούθησε είναι η εξής:

Πρωινό: Δυο φρυγανιές με βούτυρο και μέλι, ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι ή ένα σοκολατούχο γάλα χωρίς ζάχαρη

Μεσημεριανό: Μια μερίδα (εστιατορίου) μοσχαρίσιο κρέας με σαλάτα και ελάχιστο λάδι ή μία μερίδα ζυμαρικά
Σνακ: Μία χούφτα ηλιόσποροι ή φρούτα
Βραδινό: Δυο φρυγανιές με διάφορα είδη τυριών ή μια σαλάτα


Η Κατερίνα δεν θέλησε να κάνει στερητική δίαιτα, αλλά να τρώει τροφές που της αρέσουν. Επίσης μια φορά την εβδομάδα τρώει τα αγαπημένα της παϊδάκια. Από σαλάτες το φινόκιο και η ρόκα είναι οι αγαπημένες της, ενώ πάντα έχει στην τσάντα της ένα σακουλάκι με ηλιόσπορους και λίγες σταφίδες.


Δες ΕΔΩ Κ. Καραβάτου: Η κόρη της Αέλια και το δεύτερο παιδί.

div class="cntlpInContentDesktop">