Η Σοφία Κουρτίδου ήταν καλεσμένη στην εκπομπή «Μία» και όπως η ίδια αποκάλυψε έχασε σε λιγότερο από ένα χρόνο, 13 ολόκληρα κιλά και έχει μείνει κυριολεκτικά μισή.
Η ηθοποιός, μάλιστα, αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει αυτά τα κιλά.
«Τα έχασα σε λιγότερο από ένα χρόνο, έγινε όμως σωστά με διατροφή και γυμναστική. Πήγα σε ειδικό και μου έδωσε διατροφή. Δεν στερήθηκα κάτι» τόνισε η τραγουδίστρια και πρόσθεσε: «έκανα γιόγκα αλλά και περπάτημα. Μου αρέσει πολύ το περπάτημα», είπε.
Η Σοφία Κουρτίδου έδωσε και μία συμβουλή στα κορίτσια που θέλουν να κάνουν δίαιτα επισημαίνοντας πως το πιο σημαντικό δεν είναι ένα αδύνατο κορμί αλλά ένα υγιές.
«Κάθε σώμα είναι ωραίο με τη διαφορετικότητά του. Εμένα μ’ ενδιαφέρει να είναι υγιές το κορμί μου. Άλλωστε δε νιώθω πιο όμορφη από πριν τώρα που αδυνάτισα», δήλωσε.
Δείτε το απόσπασμα:
Δείτε ΕΔΩ Κουρτίδου-Νάργες-Λιβιτσάνου: Πού νυχτοπερπάτησαν;
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
