Αγαπημένες Ελληνίδες αποκάλυψαν τα μυστικά ομορφιάς τους!
Ένα από τα μυστικά της Τατιάνας Στεφανίδου είναι το PRP, μία ήπια θεραπεία χωρίς παρενέργειες και χωρίς νυστέρι, που τη βοήθησε να φαίνεται πιο λαμπερό το πρόσωπό της. «Πρόκειται για το ακρωνύμιο του Platelets Rich Plasma, δηλαδή πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια. Στην ουσία πρόκειται για μία εξελιγμένη μεσοθεραπεία» εξηγεί η ίδια, αποκαλύπτοντας πως κάνει τη συγκεκριμένη θεραπεία στον πλαστικό χειρουργό Γιάννη Γκούρα. Επίσης, προτείνει μία εύκολη μάσκα αναζωογόνησης: «Ανακατεύεις μία κουταλιά της σούπας βρόμη, μία κουταλιά της σούπας γιαούρτι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Βάζεις το μείγμα στο πρόσωπο για δέκα λεπτά και το ξεβγάζεις με χλιαρό νερό».
Η Μαρία Κορινθίου είπε για τα μαλλιά της: «Βάζω στις άκρες των μαλλιών μου λίγο λάδι μετά από κάθε λούσιμο. Αποφεύγω το πιστολάκι γιατί καταστρέφει τα μαλλιά και δημιουργεί ψαλίδα». Η Μαρία 2 φορές τον μήνα κάνει καθαρισμό προσώπου, ενώ φροντίζει να φοράει πάντα αντηλιακή κρέμα. Η γνωστή ηθοποιός απεχθάνεται το κάπνισμα, καταναλώνει άφθονο νερό και όταν δεν έχει επαγγελματικές υποχρεώσεις κυκλοφορεί χωρίς μακιγιάζ.
Η Κατερίνα Ζαρίφη κατάφερε να χάσει πάνω από 20 κιλά με τη σωστή διατροφή. Το σωστό πρωινό (με δημητριακά και άπαχο γιαούρτι ή μαύρο ψωμί με μέλι και ένα φρούτο), αλλά και η διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες (το λευκό κρέας και το ψάρι δεν λείπουν από την καθημερινή της διατροφή) βοήθησαν το μεταβολισμό της να λειτουργήσει καλύτερα. Η υγιεινή διατροφή βοήθησε το πρόσωπό της να δείχνει πιο φρέσκο ακόμα και όταν δεν έχει ίχνος μακιγιάζ. «Πιστεύω πως δεν χρειάζεται να βάφεσαι για να νιώθεις όμορφη. Το μυστικό είναι να βρίσκεσαι σε καλή ψυχολογική κατάσταση. Ο σύντροφός μου με προτιμάει άβαφη».
Η Κατερίνα Στικούδη έχει αδυναμία στα μαλλιά της και για αυτό τα κόβει κάθε 2 μήνες για να δυναμώσουν, χρησιμοποιεί μάσκα μαλλιών 3 φορές την εβδομάδα, ενώ προσέχει να βουρτσίζει τα μαλλιά της με απαλές κινήσεις για να μην σπάνε. Όπως ενυδατώνει καθημερινά το πρόσωπό της , φροντίζει και το σώμα της. «Μετά το ντους επιβάλλεται να απλώνουμε σε όλο το σώμα μας ενυδατική κρέμα». Επίσης, αποφεύγει τις σοκολάτες, τα τηγανητά και το ψωμί.
Η Έλενα Παπαβασιλείου δίνει ιδιαίτερη σημασία στο καλό ντεμακιγιάζ. «Όσο κουρασμένες και να είμαστε, θεωρώ απαραίτητο να αφαιρέσουμε το μακιγιάζ, για να αναπνέει το δέρμα μας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Προσωπικά χρησιμοποιώ ένα υγρό σαπούνι για να ξεβαφτώ και έπειτα βάζω την ενυδατική μου κρέμα. Η δική μου συμβουλή είναι να μην χρησιμοποιούμε πολλά προϊόντα στο πρόσωπο, αρκούν τα βασικά». Η Έλενα είναι της υγιεινής και σωστής διατροφής, με πολλά μικρά γεύματα, αλλά είναι αντίθετη με τις εξαντλητικές δίαιτες. «Έχω κάνει δίαιτα μόνο μία φορά στα 19 μου και από τότε είπα πως δεν θα το ξανακάνω ποτέ».
Δες ΕΔΩ Αγαπημένες Ελληνίδες αποκαλύπτουν τα μυστικά ομορφιάς τους.
