Η Δούκισσα Νομικού, πρόσφατα σε συνέντευξή της αποκάλυψε πως δεν έχει ζυγαριά στο σπίτι.Τα κιλά της δεν την αγχώνουν. Αγαπά τις καμπύλες της και ποτέ δεν θα πίεζε τον εαυτό της να αποκτήσει skinny αναλογίες –δεν το έκανε ποτέ, γι αυτό και δεν δούλεψε τόσο πολύ στο χώρο της μόδας, μεταπήδησε σχεδόν αμέσως στην τηλεόραση.
Τι κάνει, όμως, για να διατηρεί την όμορφη θηλυκή της σιλουέτα. Όπως μας αποκάλυψε η ίδια:
– Ξεκινά την ημέρα της με καλό πρωινό, όπως τις αγαπημένες της τηγανίτες με βρόμη.
– Τα γεύματά της περιέχουν πάντα πρωτεΐνη, για να είναι χορταστικά και να της δίνουν ενέργεια, καθώς γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά.
– Για να έχει επίπεδη κοιλίτσα, προσπαθεί να μην τρώει μετά τις 09.00 το βράδυ.
– Έχοντας αδυναμία στο ψωμί και τις σπιτικές πίττες, φροντίζει να τα καταναλώνει με μέτρο.
Όσο για τα tips ομορφιάς της;
«Στην καθημερινότητά μου κυκλοφορώ αμακιγιάριστη. Δεν αρέσει και στα αγόρια το πολύ μακιγιάζ. Μπορεί να επιστρέψω από μια φωτογράφιση με ένα μακιγιάζ που θεωρώ εκπληκτικό και ο καλός μου να μου λέει “έλα, ξεβάψου” και να προσπαθεί να μου βγάλει με το δάχτυλο το κραγιόν. Με προτιμά όπως είμαι, φυσική», δηλώνει η Δούκισσα στο People.
Διαβάστε επίσης: Ελένη Μενεγάκη: Στην Άνδρο με τον πατριό και την πεθερά της
