Celebrity News
Άλκηστις Ζιρώ: «Πάθαινα κρίσεις πανικού, γιατί υπήρχαν καταστάσεις που είχα θάψει μέσα μου»
Η Άλκηστις Ζιρώ βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «The 2night show» το βράδυ της Δευτέρας και παραχώρησε μια συνέντευξη εφ’ όλη της ύλης στον Γρηγόρη Αρναούτογλου.
Η γνωστή ηθοποιός – που αυτή τη σεζόν πρωταγωνιστεί στη σειρά του ANT1 «Μετά τη φωτιά» – αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στις κρίσεις πανικού που την ταλαιπωρούσαν για χρόνια. Η ίδια εξομολογήθηκε πως είχε καταφέρει να τις ελέγξει, ωστόσο αυτό που τη βοήθησε να τις ξεπεράσει ήταν η μέθοδος της ψυχοθεραπείας.
Η Άλκηστις Ζιρώ για τις κρίσεις πανικού
«Οι κρίσεις πανικού ξεκίνησαν από καταστάσεις τις οποίες τις είχα θάψει μέσα μου, θεωρώντας ότι το έχουμε και πως δεν χρειάζεται να το επικοινωνείς, ούτε να το συζητάς και κάποια στιγμή το σώμα μου είπε “Άλκηστις κάνε κάτι γι’ αυτό που συμβαίνει”.
Ξεκίνησαν οι κρίσεις πανικού. Μετά από επτά χρόνια έκανα ψυχοθεραπεία, άργησα πάρα πολύ. Βοήθησε πάρα πολύ. Μέσα σε αυτά τα επτά χρόνια είχα αρχίσει να διαχειρίζομαι τις κρίσεις πανικού, αλλά σίγουρα μου έδωσε πολλά όπλα για τη φαρέτρα μου η ψυχοθεραπεία.
Να μην περιμένουν να περάσουν επτά χρόνια για να πάνε να ζητήσουν βοήθεια. Ο λόγος που δεν πήγαινα ήταν γιατί ήξερα τι είναι αυτό που βαθιά μέσα μου το δημιουργεί όλο αυτό και επειδή δεν ήθελα να το αλλάξω. Όταν το δεις, πρέπει να το αλλάξεις κιόλας», είπε η Άλκηστις Ζηρώ.
Διαβάστε ακόμα:
Κατερίνα Στικούδη – Βαγγέλης Σερίφης: Αυτό είναι το φύλο του μωρού τους!
Δημήτρης Κατριβέσης για Μαριάντα Πιερίδη: «Μαζί κοιμόμαστε, μαζί ξυπνάμε»
