Body doubling: Αυτή η μέθοδος που έγινε trend στο TikTok μας μαθαίνει να συγκεντρωνόμαστε

Πόσες φορές σου έχει τύχει να παλεύεις να παραμείνεις συγκεντρωμένοι, να νιώθεις το κεφάλι σου να γυρίζει διαρκώς αλλού και το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να χαζεύεις στο TikTok; Δεν είσαι μόνη. Τα τελευταία χρόνια ήταν αρκετά δύσκολα για όλους μας.

Μεταξύ της πανδημίας, του πολέμου στην Ουκρανία και της ενεργειακής κρίσης, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι βιώνουν παρατεταμένο στρες, άγχος και απάθεια. Το αποτέλεσμα; Να μην μπορούν να είναι απόλυτα λειτουργική, να μην τελειώνουν ότι ξεκινούν και να πέφτουν σε έναν φαύλο κύκλο.

Διαβάστε τη συνέχεια στο thenotebook.gr

Πηγή φωτογραφίας: Pinterest

Διαβάστε ακόμα:

Μαρία Μπακοδήμου: Η συγκινητική ιστορία του νέου μέλους της οικογένειάς της

My Style Rocks: Ξέσπασε σε κλάματα η Χριστίνα – Την παρηγόρησε ο Σκουλός

Harry Potter: Πασίγνωστος ηθοποιός «έφυγε» από τη ζωή

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Celebrity News

Άδωνις Γεωργιάδης: Το παρασκήνιο από το viral βίντεο – τρολ με τον Κυριάκο Μητσοτάκη στο…

«Έγινα διάσημη στο: Tik Tok ξαφνικά έχοντας μόνο 300 followers»

Αυτό είναι το: φόρεμα που έγινε viral στο Tik Tok και πού θα βρεις παρόμοια;

#Coquette: Η νέα: τάση στη μόδα έρχεται από το Tik Tok και θα τη λατρέψεις