Η Βίκυ Χατζηβασιλείου η οποία διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής τηλεόρασης αποκάλυψε στο περιοδικό ΕΓΩ τα μυστικά της άσκησης και της διατροφής της.
Η γνωστή παρουσιάστρια έχει παραδεχτεί πως δεν είναι υπέρμαχος του γυμναστηρίου και της στατικής γυμναστικής ούτε και της αυστηρής δίαιτας. Αντιθέτως, προτιμά να «ενισχύει» τον οργανισμό της με σωστή, ισορροπημένη διατροφή και beach volley.
Η Βίκυ Χατζηβασιλλείου ενυδατώνει τον οργανισμό της με πολύ νερό και φυσικούς χυμούς, επιλέγει ανάλαφρα και υγιεινά σνακ πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ στο ημερήσιο ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής της πρωταγωνιστούν πάντα τα λαχανικά, οι σαλάτες, οι πρωτεϊνούχες τροφές και τα φρούτα.
Το μενού της περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες από λαχανικά, αρκετή πρωτεΐνη, γαλακτοκομικά και φρούτα και μπορεί να αποφεύγει τα λιπαρά και τα τηγανητά, δεν λέει όμως «όχι» στους γλυκούς πειρασμούς, όπως ένα κομμάτι σοκολάτα.
Δες ΕΔΩ Β.Χατζηβασιλείου: “Με τον σύζυγό μου συμπληρωνόμαστε”.
