Δ. Αλεξάνδρου: Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής του

Από τον Faysbook

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου είναι αδιαμφισβήτητα ένας από τους πιο ωραίους άντρες της εγχώριας showbiz, με σώμα που πολλοί θα ζήλευαν και ιδιαίτερη επιτυχία στις γυναίκες. Το γνωστό μοντέλο και παρουσιαστής, σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό «Like!» μίλησε για την εμφάνισή του, εξομολογήθηκε αν αισθάνεται sexy, ενώ δεν δίστασε να αποκαλύψει το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί.

Δημήτρη, αισθάνεσαι sexy;

Αισθάνομαι… χαρούμενος. Είμαι πολύ καλά, είμαι ήρεμος μέσα μου και αυτό νομίζω βγαίνει προς τα έξω. Για μένα τα μούσια, τα μαλλιά και τα τατουάζ δεν είναι μόδα, αλλά ένα prestige.

Πώς αντιδράς όταν σε σταματάνε οι γυναίκες στον δρόμο;

Είμαι πάρα πολύ πειρακτήρι. Τους φέρνω και με φέρνουν σε άβολη θέση, αλλά μου αρέσει πάρα πολύ και το διασκεδάζω. Για παράδειγμα, πριν λίγες ημέρες, μία κοπέλα ήθελε να βγάλουμε φωτογραφία, αλλά ήρθε ο φίλος της και μου είπε ότι ντρέπεται… Έτσι, πήγα, την πήρα αγκαλιά, την σήκωσα ψηλά και της είπα «που είσαι καρδούλα μου».

Είσαι από τους ανθρώπους που δίνουν μεγάλη έμφαση στην εμφάνιση;

Όπως έχεις καταλάβει, όπως θα σηκωθώ, ότι βρω μπροστά μου θα το βάλω και θα φύγω.

Ακολουθείς κάποιο συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής;

Γενικότερα ναι, αλλά όλα τα χρόνια μου άρεσαν περισσότερο τα βάρη –που δεν τα αλλάζω- και η αερόβια.

Προσέχεις τη διατροφή σου;

Χρειάζεται μία ισορροπημένη κατάσταση. Τα χρειάζεσαι όλα: λαδερά, όσπρια, πρωτεΐνη. Πρέπει να ‘χεις μέτρο και έναν καλό συνδυασμό. Το σίγουρο όμως είναι το νερό που χρειάζεται να καταναλώνεις περισσότερο.

Διαβάστε πρισσότερα στο «Like!» που κυκλοφορέι!

Δείτε ΕΔΩ τι συμβουλή έδωσε ο Σάκης Ρουβάς στους Boys & Noise.