Γνωστή δημοσιογράφος ποζάρει topless στην Κρήτη!

Από τον Faysbook

Μια ξεχωριστή εβδομάδα για την Αλεξάνδρα Πασχαλίδου η οποία βρίσκεται στην Ελούντα της Κρήτης πραγματοποιώντας το “Pascalidou’s Powerweek and Jankell’s Happy hour” όπου κάνουν yoga κάθε πρωί, μιλούν και γράφουν για το θέμα της ημέρας.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Happy Monday! Happy week! Greetings from Greece and Pascalidou’s Powerweek & Jankell’s Happy Hour in magical Crete! #pascalidouspowerweek #crete #boostcamp #greece

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandra Pascalidou (@pascalidou) στις 27 Μάι, 2019 στις 3:56 πμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

It’s truly a blessing to wake up to this view. It fills every cell of my being with gratitude. We’re currently in Crete for Pascalidou’s Powerweek and Jankell’s Happy hour. We do yoga every morning and we talk and write on the topic of the day. Today’s theme is Katharsis which means we clean out our garbage, we share, we release, we let go. I’m teaching the group the art of Brainwashing. The ability to get rid of old burdens and reframe sorrow into valuable life lessons. Now time to lead a mental martial arts-class focusing on personal boundaries, self-defense and anger-management. How do you purify from old, negative memories and energies? #pascalidouspowerweek #greece #crete #selfcareisactivism

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandra Pascalidou (@pascalidou) στις 28 Μάι, 2019 στις 6:42 πμ PDT

Η δημοσιογράφος μοιράζεται στιγμές ηρεμίας και σκέψεων από τη δράση της στα νερά της Κρήτης και νιώθει ήδη να αλλάζει η διάθεση της με αυτή την καθημερινότητα, αλλά ακόμα και το σώμα της να ακολουθεί τη χαλάρωση και να γίνεται πιο ξεκούραστο, χωρίς πόνους και στρες.

“Ίσως η λύση δεν είναι εκεί έξω για να βρεθεί. Ίσως είναι μέσα μας και πρέπει να τη βρούμε. Η τρίτη ημέρα αυτής της εβδομάδας είναι αφιερωμένη στην ενδοσκόπηση. Ξαφνικά το σώμα μου και το μυαλό μου είναι ελεύθερα και ανάλαφρα. Δυο μέρες με yoga, κολύμπι, περιπάτους και συζήτηση κάνει θαύματα. Οι πόνοι μου στον αυχένα και στους ώμους εξαφανίστηκαν. Θα είμαστε εδώ μέχρι την Κυριακή και μέχρι τότε θα πετάμε χάρη στο υπέροχο group και την αξιαγάπητη δασκάλα της yoga”, έγραψε η Αλεξάνδρα Πασχαλίδου στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram και μοιράστηκε μια φωτογραφία της στην οποία ποζάρει topless.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Maybe the solution is not out there to find. Maybe it’s just inside us waiting to be found. Day 3 at my Powerweek is all about introspection. Suddenly my body and mind feels free and weightless. A couple of days with yoga, swimming, walks and talks makes miracles. My pain in the neck and shoulders just disappeared. We’re here until Sunday and I’ll probably be able to fly by then. Thanks to my lovely and light hearted group and the adorable Yogini @annikajankell Now preparing for a dance class on the beach! #greece #crete #yoga #pascalidouspowerweek

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Alexandra Pascalidou (@pascalidou) στις 29 Μάι, 2019 στις 6:32 πμ PDT