Η Κατερίνα Καινούργιου διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της εγχώριας showbiz, καθώς προσέχει ιδιαίτερα τη διατροφή της και φροντίζει να γυμνάζεται. Η παρουσιάστρια του Open, παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό InStyle και στη Γωγώ Θωμά και μεταξύ άλλων, αποκάλυψε τα μυστικά της για ένα τέλειο σώμα, λέγοντας τι ακολουθεί στη διατροφή της, αλλά και τι αποφέυγει.
Συγκεκριμένα, ανέφερε: “Έχω προσπαθήσει πολύ. Έχω προσέξει τη διατροφή μου και έχω κάνει πολλή γυμναστική. Θα πάω στον δερματολόγο και θα κάνω θεραπείες που θα με βοηθήσουν στην σύσφιξη. Επίσης, θα βάλω κάθε βράδυ τις κρέμες μου. Επειδή είμαι πολύ λιχούδα, όταν φάω πολύ για κάποιες ημέρες μετά θα κάνω detox.
Πίνω πολύ νερό, τρώω φρούτα και πίνω πράσινο τσάι. Όσο μεγαλώνω το σώμα μου γίνεται όλο και καλύτερο. Όλα αυτά τα χρόνια δεν καπνίζω, δεν πίνω ούτε καφέ ούτε αλκοόλ ούτε αναψυκτικά. Δεν έχω κάνει καμία κατάχρηση και το λέω με μεγάλη υπερηφάνεια.
Είμαι ένας clean οργανισμός, οπότε αν προσέχω το σώμα μου γίνεται καλύτερο. Γυμνάζομαι τρεις φορές την εβδομάδα. Κάνω αερόβια γυμναστική, ασκήσεις ενδυνάμωσης και TRX. Ξέρω πως αν θέλω να χάσω μερικά κιλά κι επειδή ξεφεύγω πολλές φορές με την σοκολάτα και το φαγητό, θα προσέξω να μην φάω υδατάνθρακα, θα βάλω περισσότερο ψάρι στη διατροφή μου και θα αποφύγω τα γλυκά”.
Διαβάστε ακόμη:
Η Όλγα Πηλιάκη ποζάρει topless και “ρίχνει” το Instagram!
Σία Κοσιώνη: Δείτε την παρουσιάστρια να χορεύει ζεϊμπέκικο!
Τα σχόλια της Κατερίνας Ζαρίφη για την Ελένη Μενεγάκη: “Αναπνέει για την τηλεόραση και…”
