Πριν από δεκατέσσερις περίπου μήνες έγινε μανούλα. Ωστόσο η ψιλόλιγνη σιλουέτα της δεν το μαρτυρά. Η Νάταλι Θάνου παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό «People» και μεταξύ άλλων μίλησε για τα κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη της, ενώ αποκάλυψε τον τρόπο που κατάφερε να τα χάσει και να αποκτήσει ξανά το καλλίγραμμο σώμα της.
«Στην εγκυμοσύνη μου πήρα 13 κιλά και έχασα αρκετά μόλις γέννησα. Δυστυχώς, το χειμώνα έκανα μια εγχείρηση στο πόδι μου, δεν μπορούσα να γυμναστώ κι αυτό με είχε ρίξει λίγο ψυχολογικά. Όμως τώρα έχω επανέλθει. Ξεκινάω την ημέρα μου με ένα καλό πρωινό, το οποίο είναι το πιο σημαντικό γεύμα. Δεν ακολουθώ συγκεκριμένο διατροφολόγιο, αλλά φροντίζω να μη συνδυάζω κρέας με υδατάνθρακες και πίνω άφθονο νερό. Επίσης, έχω σταματήσει να πίνω αγελαδινό γάλα και αποφεύγω να τρώω υδατάνθρακες μετά τις 3.00 το μεσημέρι. Από την καθημερινότητά μου δεν λείπει η γυμναστική. Προσπαθώ να προπονούμαι 3-4 φορές την εβδομάδα κάνοντας τζόκινγκ και ασκήσεις ενδυνάμωσης με βάρη», επεσήμανε η πρώην Playmate και νυν σχεδιάστρια μαγιό.
Διαβάστε περισσότερα στο People που κυκλοφορεί με το Πρώτο Θέμα!
Δείτε ΕΔΩ την αστεία γκριμάτσα Καγιά-Κρασσά στο Instagram (φωτό)
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
