Νικηφόρος: Έχασε 10 κιλά μέσα στην σε 45 μέρες! Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή του!

Από τον Faysbook

Στο σπίτι του τραγουδιστή Νικηφόρου βρέθηκε η κάμερα του Πρω1νού και η Νάνσυ Παραδεισανού.

Ο τραγουδιστής περιέγραψε στην εκπομπή πως πέρασε μόνος του όλο το διάστημα της καραντίνας και κατάφερε να χάσει 10 ολόκληρα κιλά κάνοντας γυμναστική και φροντίζοντας τη διατροφή του!

“Είχα αγοράσει όργανα γυμναστικής πριν την καραντίνα αλλά δεν τα χρησιμοποιούσα. Στην καραντίνα αποφάσισα να κάνω διατροφή, πιο πολύ για λόγους υγείας, αλλά ταυτόχρονα με αυτό, έφυγε και το περιττό βάρος. Έχασα 10 κιλά σε 45 μέρες.
Επειδή μπήκα σε αυτή τη διαδικασία και έβαλα μια ρουτίνα στην καθημερινότητά μου. Δηλαδή ξυπνούσα και έπρεπε να κάνω αυτό κι αυτό, πέρασε πολύ ευχάριστα γιατί είχα κάτι να κάνω. Με χάλασε όταν ήρθε η ώρα που σταμάτησε η καραντίνα γιατί η δική μας δουλειά θα άνοιγε τελευταία και σκεφτόμουν ότι όλος ο κόσμος θα δουλεύει, θα έχει μια καθημερινότητα και εγώ θα είμαι στον πάγο, χωρίς να μπορώ να κάνω κάτι.
Ήμουν μόνος στην καραντίνα με τα σκυλάκια μου.

Μαγείρεψα πολύ. Ήταν η πρώτη φορά. Συνήθως τρώω απ’ έξω.

Το Πάσχα το πέρασα ολομόναχος. Έβαλα ένα πουκάμισο, κι έκανα ένα βίντεο για τον κόσμο”, αποκάλυψε ο Νικηφόρος.

Ο τραγουδιστής θα βρίσκεται στο YTON με τον Νίκο Βέρτη το οποίο ανοίγει τις πόρτες του το Σάββατο 13 Ιουνίου, τηρώντας όλα τα μέτρα προστασίας.

Δείτε όσα είπε ο Νικηφόρος στο Πρω1νό:

Διαβάστε ακόμα:

Αποκλειστικότητα του Πρω1νού: Για πρώτη φορά καρέ -καρέ το βίντεο – ντοκουμέντο της επίθεσης με το βιτριόλι

Πρώην παίκτρια του GNTM δήλωσε ξανά συμμετοχή στο ριάλιτι!

Φλορίντα Πετρουτσέλι: Γιατί δεν φορούσε τη βέρα της στην συνέντευξη με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου;