Θα μπορούσαν οι διατροφικές μας επιλογές να είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει τον ύπνο; Ασφαλώς και ναι! Ο ύπνος, είναι πολύ σημαντικός για τον οργανισμό μας και δεν υπάρχει κανένα υποκατάστατο που μπορεί να μας δώσει τα ίδια οφέλη για την υγεία μας…
Διαβάστε τη συνέχεια στο thenotebook.gr
Διαβάστε επίσης:
Μιχάλης Οικονόμου: «Στα 35 μου μίλησα στην οικογένειά μου για τη σεξουαλικότητά μου και…»
Ευρυδίκη Παπαδοπούλου: Ακύρωσε την εμφάνισή της στην εκπομπή της Μπακοδήμου -Τι συνέβη;
