H Σόφη Πασχάλη διαθέτει αδιαμφισβήτητα ένα από τα ωραιότερα σώματα της ελληνικής showbizz. Άλλωστε αυτή είναι η δουλειά της καθώς ασχολείται με τη γυμναστική χρόνια και μάλιστα πολλές επώνυμες την έχουν ως personal trainner.
Η ίδια πόσταρε σήμερα στο instagram μια φωτογραφία της με ένα σέξι λευκό μαγιό και τη σχολίασε γράφοντας: «Μια ακόμα μέρα χαλάρωσης…»
Φυσικά τα σχόλια και τα likes ήταν πάρα πολλά και όχι άδικα καθώς η Σόφη έχει ένα υπέροχο και πολύ υγιές σώμα.
Πριν λίγο καιρό η διάσημη γυμνάστρια είχε αποκαλύψει τις διατροφικές της συνήθειες στο περιοδικό People και την Χριστίνα Ζάχου.
Πρωινό
1 φέτα ψωμί με γαλοπούλα και τυρί. «Για να έχετε επίπεδη κοιλιά, αποφύγετε το γάλα με τα δημητριακά καθώς φουσκώνουν».
Μεσημεριανό
Ψάρι με λαχανικά εποχής. «Το καλοκαίρι έχω μόνο ένα γεύμα την ημέρα και επιλέγω ψητά με σαλάτα. Το κυρίως γεύμα μου το τρώω στις 6 μ.μ.».
Σνακ
Φρούτα. «Στη θάλασσα παίρνω μαζί μου πολλά φρούτα εποχής, όπως κεράσια, καρπούζι, πεπόνι».
Ποτό
Χυμός από passion fruits είναι το αγαπημένο της.
Πολυτέλεια
«Δεν θέλω να στερηθώ τα γλυκά. Επιλέγω συνήθως μπανόφι ή πίτσα με σοκολάτα».
Διάβασε ακόμα: Σόφη Πασχάλη: Τι τρώει καθημερινά και τι συμβουλεύει τις γυναίκες για το καλοκαίρι;
