Η Ράνια Θρασκιά μιλώντας στο περιοδικό People αποκάλυψε τα μυστικά για την καλλίγραμμη σιλουέτα που έχει καταφέρει να φτιάξει τον τελευταίο καιρό!
«Αυτό που έχει αλλάξει είναι ότι, με συνέπεια πλέον, έβαλα στη ζωή μου τη γυμναστική. Ξεκινούσα πάντα και άντεχα τρεις μήνες. Δεν κάνω κάποια από αυτές τις γυμναστικές της μόδας. Κάνω ένα κανονικό πρόγραμμα, που περιλαμβάνει πολλές ασκήσεις. Πέρασα πλέον το κρίσιμο τετράμηνο, αν και γκρινιάζω συνέχεια».
Όσο για το διατροφικό της πρόγραμμα, τόνισε: «Είμαι εδώ και καιρό αγκαλίτσα με τη Θεσσαλονικιά διατροφολόγο Ειρήνη Πασχαλέρη, την οποία και εκθέτω με την ασυνέπεια και τα σκαμπανεβάσματά μου. Ακολουθώ το πρόγραμμα, ξεφεύγω, επανέρχομαι. Το καλό είναι ότι η γυμναστική σού δίνει μια περίοδο χάρητος, χωρίς να πάρεις εύκολα κιλά. Στις εγκυμοσύνες δεν είχα διάθεση να φάω τίποτε. Μετά μου ερχόταν η όρεξη και ταλαιπωρήθηκα να χάσω τα κιλά. Κι εκεί είναι που μπαίνεις σε ένα φαύλο κύκλο και ανάγεις το βάρος σου σε μείζον θέμα. Θεωρείς ότι όλα εξαρτώνται από την εικόνα σου. Έδωσα στον εαυτό μου χρόνο. Δεν μπορούμε να είμαστε τέλειοι».
Δες ΕΔΩ Ράνια Θρασκιά: Απαντά στις αρνητικές κριτικές για τη φωνή της.
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
