Η Ράνια Θρασκιά το πρωί της Tρίτης 13 Νοεμβρίου βρέθηκε στο Πρω1νό και μίλησε για το πρόβλημα ύπνου που αντιμετωπίζουν αρκετά παιδιά. Η ίδια ανέφερε τις πιθανές αιτίες, αλλά έδωσε και τις λύσεις στο πρόβλημα.
Πιθανές αιτίες
- Μια σωματική ενόχληση ή πόνος για τον οποίο το παιδί δεν έχει μιλήσει στους γονείς του.
- Επειδή το παιδί δεν νιώθει ασφαλές στο περιβάλλον του.
- Οι διαπροσωπικές σχέσεις των γονέων ή των σημαντικών άλλων στη ζωή τους, ή μια ξαφνική αλλαγή ή κάποιο στρεσογόνο γεγονός που έχει συμβεί στο οικογενειακό φάσμα.
- Το παιδί βιώνει άγχος για κάποια κατάσταση στην καθημερινότητα του, π.χ. επίδοση στο σχολείο, πρόβλημα κοινωνικοποίησης με τους συμματητές του, bullying.
- Βλέπει συχνά εφιάλτες, φοβάται να κοιμηθεί και δεν αφήνεται να τον πάρει ο ύπνος.
- Φοβίες που σχετίζονται με το χώρο που κοιμούνται τα παιδια.
- Κρυμμένες μορφές εκφοβισμού ανάμεσα στα αδέρφια που μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο. Καθημερινές συνήθεις (δραστηριότητες, ώρα φαγητού, ώρα ύπνου)
Λύσεις στο πρόβλημα του ύπνου:
- Σταθείτε με κατανόηση και συμπόνοια απέναντι σε όσα σας αναφέρουν τα παιδιά σας.
- Ακούστε και αποδεχτείτε το συναίσθημα των παιδιών σας.
- Συζητήστε με το παιδί σας τους φόβους του και ανακαλύψτε τους παρέα.
- Διαβάστε μαζί με τα παιδιά σας σχετικά βιβλία που θα τα απενοχοποιήσουν.
Δείτε το παρακάτω απόσπασμα:
Δείτε ακόμη: Κατερίνα Γερονικολού: Η αποκάλυψη στο Πρω1νό για τις παπαράτσι φωτογραφίες με τον Γιάννη Τσιμιτσέλη!
