Celebrity News
Σπλαχνικό λίπος: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο για την υγεία σου και πως θα το μειώσεις
Στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα βάρους και παχυσαρκίας.
Εκτός από αισθητικό θέμα, το λίπος που συσσωρεύεται γύρω από τη μέση και την κοιλιά είναι η κύρια αιτία πολλών προβλημάτων υγείας, όπως ο διαβήτης, η κακή υγεία της καρδιάς η υψηλή χοληστερίνη, διαβήτη τύπου 2, Αλτσχάιμερ και τα προβλήματα ύπνου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να απαλλαγούμε από αυτό.
Υπάρχει και κάτι ακόμα που πρέπει να γνωρίζεις: το λίπος όταν αποθηκεύεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα του σώματός μας δημιουργεί σπλαχνικό λίπος, το οποίο είναι πιο επικίνδυνο από το φυσιολογικό λίπος που βρίσκεται στο σώμα μας.
Διαβάστε τη συνέχεια στο thenotebook.gr
Διαβάστε ακόμα:
Αχιλλέας Μπέος: «Θα πάω στο “Survivor”, αν έρθει και ο Αλέξης Κούγιας»
Στέφανος Κασσελάκης: Η τυχαία συνάντηση με τον Snik στην Κηφισιά – «Από ποιο κόμμα είσαι, φίλε;»
Θοδωρής Μαραντίνης: «Όταν μεγαλώνεις μόνος σου τα παιδιά, καταλαβαίνεις ότι είναι ζόρικο»
