Η Δέσποινα Βανδή είναι διάσημη πια για τις επιδόσεις της στην… κουζίνα. Η τραγουδίστρια είναι γνωστό πως αγαπά τη μαγειρική και πολύ συχνά φίλοι και συνάδελφοί της έχουν εντυπωσιαστεί με τις ικανότητές της. Αυτή τη φορά η Δέσποινα αποφάσισε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους μία δοκιμασμένη και super υγιεινή συνταγή για πρωινό, ανεβάζοντας ένα βίντεο στον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram!

Τα pancakes βρώμης που πρότεινε ως εναλλακτική πρόταση στις κρέπες και τα βαριά πρωινά είναι μία από τις αγαπημένες συνταγές της και υπόσχεται πως θα γίνουν και δικές μας! Μάλιστα, προτείνει να δοκιμάσουν και τα παιδιά την εκλεκτή γεύση, μιας και σίγουρα θα ενθουσιαστούν!

Δείτε στο βίντεο τη συνταγή της Δέσποινας Βανδή για ένα ισορροπημένο πρωινό:

Εγώ αντί για βρώμη βάζω φαγοπυρο και αμαρανθο!Τα βρίσκω στα βιολογικά καταστήματα που ευτυχώς υπάρχουν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας!Μπορειτε να βάλετε ο,τι φρούτο σας αρέσει και επίσης αντί για σφενδαμο μπορείτε να βάλετε μέλι!Ειναι πολύ υγιεινή η κρέπα αυτή και δε θα αισθανθείτε την ανάγκη να τσιμπολογησετε κάτι για τις επόμενες 3-4 ώρες!Μπορειτε να βάλετε και λίγους ξηρούς καρπούς αν θέλετε!Την έχω φτιάξει και στα παιδιά μου για πρωινό αντί για κρέπες με σοκολάτα!Ενταξει!Δυσκολος ο ανταγωνισμός με την κρέπα ????αλλά αξίζει η προσπάθεια! Τα παιδιά επηρεάζονται από τις διατροφικές μας συνήθειες!Οποτε όσο πιο σωστά τρώμε εμείς τόσο το καλύτερο!Καλη μας Κυριακή!??

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Despina Vandi (@desp1navandi) στις Αύγ 6, 2017, 1:36πμ PDT

FAYSKORDA

Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης

F

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Celebrity News

Σταματίνα Τσιμτσιλή για Βανδή -Νικολαΐδη: «Ο Ντέμης μετά τον χωρισμό μπήκε στη διαδικασία να ψαχτεί,…

Δέσποινα Βανδή για: Νότη Σφακιανάκη: «Είχα στριμωχτεί πάρα πολύ ψυχολογικά σε αυτή την ιστορία»

Μανιταρόσουπα βελουτέ –: Η απόλυτη σούπα της εποχής

Βασίλης Μπισμπίκης: Χόρεψε: ζεϊμπέκικο στην πρεμιέρα της Δέσποινας Βανδή -Βίντεο