Celebrity News
Τάσος Ιορδανίδης: «Έχασα 30 κιλά μέσα στην καραντίνα» – Έτσι τα κατάφερε!
Ο Τάσος Ιορδανίδης έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Vita και ρωτήθηκε, μεταξύ άλλων, για τον τρόπο που κατάφερε να χάσει πολλά κιλά κατά τη διάρκεια της καραντίνας, δηλαδή μια περίοδο που οι περισσότεροι άνθρωποι έβαλαν βάρος λόγω του εγκλεισμού.
Ο γνωστός ηθοποιός πέτυχε μια ριζική αλλαγή στην εξωτερική εμφάνισή του και εξήγησε πώς κατάφερε να κάνει πράξη την επιθυμία του εκείνη την περίοδο. Όπως εξομολογήθηκε, ο Τάσος Ιορδανίδης έχασε 30 ολόκληρα κιλά, κάνοντας σωστή διατροφή και άσκηση.
Το απόσπασμα προβλήθηκε στην εκπομπή «Happy Day»
Όσα είπε ο Τάσος Ιορδανίδης για την απώλεια των κιλών
«Έχασα 30 κιλά μέσα στην καραντίνα. Είχα αρχίσει να παίρνω τα βουνά και να τρέχω για να κάνω καλό στον ψυχισμό μου και για να με προσέξω σωματικά. Τώρα είμαι -25 κιλά, πήρα και 5 λόγω του τρεξίματος», είπε αρχικά ο Τάσος Ιορδανίδης.
«Το θέμα είναι ότι για να χάσω τότε αυτά τα 30 κιλά έκοψα τη γλουτένη, έκοψα τη ζάχαρη και έβαλα πιο έντονα στις διατροφικές μου συνήθειες τα φρούτα και τα λαχανικά. Προσπαθώ να τρέχω, προσπαθώ να πηγαίνω γυμναστήριο, όταν έχω χρόνο.
Οι χρόνοι αυτή την περίοδο είναι αισθητά περιορισμένοι, αλλά όσο μπορώ ξεκλέβω. Κάτι γίνεται. Προσπαθώ να με προσέχω για να είμαι εντάξει απέναντι στον εαυτό μου και κατ’ επέκταση στους άλλους», ανέφερε χαρακτηριστικά ο Τάσος Ιορδανίδης.
Διαβάστε ακόμα:
Βλαδίμηρος Κυριακίδης – Έφη Μουρίκη: Ο έρωτας με την πρώτη ματιά κι ο λόγος που δεν απέκτησαν παιδί
Θάλεια Ματίκα – Τάσος Ιορδανίδης: Πρωταγωνιστούν για πρώτη φορά μαζί σε music video!
Γη της Ελιάς: Οι άντρες του Δημοσθένη εισβάλλουν στο σπίτι του Ισίδωρου και…
