Celebrity News
Θανάσης Αναγνωστόπουλος: «Από τότε που φέραμε τον γιατρό, σταμάτησα να τρώω μετά τις 21.30»
Ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος το απόγευμα της Δευτέρας 16 Σεπτεμβρίου με αφορμή τις συμβουλές που έδωσε η Νάνσυ Ζαμπέτογλου, αποκάλυψε τις διατροφικές συνήθειες που άλλαξε, ώστε να πετύχει έναν καλύτερο ύπνο.
«Εγώ τα τηρώ όλα αυτά που λες. Καφέ δεν πίνω έτσι κι αλλιώς γιατί με πιάνει. Πίνω χαμομήλι. Με το φαγητό μόνο δεν είμαι, αλλά από τότε που φέραμε τον γιατρό σταμάτησα να τρώω 21.30 η ώρα. Τότε είναι το τελευταίο μου, το τηρώ εδώ και μέρες κι ελπίζω να το τηρήσω παραπάνω» είπε αρχικά ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος.
«Το πρόβλημα ξέρεις ποιο είναι γενικά με τον ύπνο; Εύκολα κοιμάμαι κι εύκολα κοιμούνται κάποιοι άνθρωποι, αλλά ξυπνάς. Δεν μπορείς να κρατήσεις το 7ωρο-8ωρο. Το γυρνάς 20 λεπτά στο κρεβάτι ή να κοιμάσαι 6 ώρες…», κατέληξε ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος.
Δείτε το παρακάτω βίντεο:
Διαβάστε επίσης:
Φώτης Σεργουλόπουλος: Αποκάλυψε τον λόγο που βάφτισε τον γιο του «Γιώργο»
Κατερίνα Καινούργιου: Η έκπληξη από τον σύντροφό της στην πρεμιέρα -Συγκινημένη η παρουσιάστρια
Λάκης Λαζόπουλος: «Δεν θεωρώ ξεπερασμένο τον Μάρκο Σεφερλή, αλλά…»