Προσέχει τη διατροφή της, περιποιείται την εξωτερική της εμφάνιση και φαίνεται σίγουρα πολύ νεότερη με αριστοκρατική ομορφιά. Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου αποκάλυψε στο περιοδικό People μυστικά διατροφής και περιποίησης αλλά και αποκάλυψε το διατροφικό καταφύγιο της όταν “πέφτει” η διάθεση της: “Σίγουρα δεν γίνεται να γίνουμε εξήντα χρόνων και να μοιάζουμε με εικοσάχρονες. Είναι φυσιολογικό να μεγαλώ- νουμε και ο χρόνος να αφήνει στα πρόσωπά μας την πατίνα του. Για να είναι, όμως, όμορφη αυτή η αλλαγή, εγώ πιστεύω στην πρόληψη. από 26 χρόνων κάνω μεσοθεραπεία, με βιταμί- νες για ενυδάτωση, για την καλή διατήρηση του ιστού. κι επειδή σ’ αυτό υπάρχει “πρωτόκολλο”, ξεκινώντας οι θεραπείες είναι συχνότερες. τώρα την κάνω μία φορά το χρόνο. κι όσον αφορά στο σώμα μου; Tα τελευταία χρόνια, δύο με τρεις φορές την εβδομάδα κάνω ashtanga yoga είτε στο γυμνα- στήριο είτε μόνη μου, στο σπίτι. στη διατροφή μου ήμουν πάντα επιλεκτική, αποφεύγοντας το κόκκινο κρέας και προσπαθώ- ντας να διατηρώ σταθερό το βάρος μου. η μέρα μου ξεκινά με ένα δυναμωτικό πρωινό, με βρόμη, goji berry, ακτινίδια και γιαούρτι. κι αν όλα αυτά φαίνο- νται πολύ… υγιεινά, δεν είμαι συνέχεια έτσι. τις εποχές που είμαι down σε διάθεση, βρίσκω καταφύγιο στις σοκολάτες. Όλα μέσα στο πρόγραμμα της ζωής μας είναι”.
Δες ΕΔΩ Α. Παλαιολόγου: Η ατυχής εγκυμοσύνη που βίωσε…
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
