Wellness
Έχεις πονόλαιμο; Αυτός ο εξωτικός χυμός είναι 5 φορές πιο αποτελεσματικός από το σιρόπι
Θα χρειαστείς
• 1 φλιτζάνι φρέσκο χυμό ανανά
• ¼ του φλιτζανιού χυμό λεμονιού
• 1 μικρό κομμάτι αλεσμένο ginger
• 1 κ.γ μέλι
• 1 πρέζα πιπέρι καγιέν
Ανακάτεψε όλα τα υλικά και πιες ¼ του φλιτζανιού, 2-3 φορές την ημέρα.
Διάβασε ακόμα: Μικρές αλλαγές για να γλιτώσετε έως και 2.000 θερμίδες
