Μία νέα έρευνα όμως από τα πανεπιστήμια της Οξφόρδης και της Ουαλίας έρχεται να συγκεντρώσει πορίσματα παλαιότερων ερευνών και να καθησυχάσει λίγο τους αγχώδεις, αφού όπως υποστηρίζει υπάρχουν κάποιες καταστάσεις που το άγχος μας βοηθά!
Συγκεκριμένα, το άγχος μας κάνει πιο δημιουργικούς, κοινωνικούς και παραγωγικούς στη δουλειά. Επίσης βελτιώνει τη μνήμη και την ικανότητα εκμάθησης, ενώ σύμφωνα με παλαιότερη έρευνα του Bloomberg School of Public Health, τα παιδιά που γεννήθηκαν από αγχωμένες μητέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, σημείωσαν καλύτερα αποτελέσματα στα τεστ ευφυίας.
Τέλος, το άγχος σε λογικά πάντα πλαίσια ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και μας κάνει πιο δυνατούς απέναντι σε μικρόβια και ιούς. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει η έρευνα του Ινστιτούτου του Στάνφορντ για την Ανοσία, τη Μεταμόσχευση και τη Μόλυνση.
Πηγή: www.myfit.gr
Δες ακόμα:Το μέτρημα των… προβάτων βοηθάει στον ύπνο;
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
