Wellness
Είσαι φανατική της yoga; Φτιάξε ένα τέλειο καθαριστικό σπρέι για το στρώμα σου
Κάνεις γιόγκα σε καθημερινή βάση και χρησιμοποιείς το ίδιο στρώμα κάθε μέρα. Σκέφτηκες ποτέ πόσα μικρόβια μπορεί να έχει μαζέψει το yoga mat σου που το ακουμπάς στο πάτωμα και έπειτα βάζεις το πρόσωπο και το σώμα σου επάνω;
Καθάρισε το με τον πιο απλό, γρήγορο και οικονομικό τρόπο, φτιάχνοντας μόνη σου ένα cleanser που θα απομακρύνει βακτήρια και μικρόβια στη στιγμή, χωρίς να χαλάσει το yoga mat σου!
Τι έχεις να κάνεις:
-Γέμισε ένα βαποριζατέρ μέχρι τη μέση με νερό.
–Πρόσθεσε λευκό ξύδι μέχρι να γεμίσεις το μπουκάλι.
-Βάλε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο.
-Ανακίνησε το μπουκάλι και ψέκασε το στρώμα σου και από τις δύο πλευρές.
–Άφησε το να στεγνώσει και ξεκίνα τη γυμναστική σου.
Δες ακόμα:Η προπόνηση που καίει πολλές θερμίδες και κόβει την πείνα
