Υλικά συνταγής
- Για τη μαρινάδα:
- 2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό
- 2 κ.σ. λεμόνι (χυμό)
- 4 σκελίδες σκόρδο
- 1 κ.γ. κουρκουμά (κιτρινόριζα)
- 1/2 κ.γ. σαφράν (κρόκος Κοζάνης)
- 1/2 κ.γ. κύμινο
- 1/2 κ.γ. καγέν
- αλάτι και πιπέρι φρεσκοτριμμένο από 1/2 κ.γ.
- 1 κομμάτι τριμμένο ζίντζερ σε μέγεθος καρυδιού
- 6 φιλέτα στήθος κοτόπουλου
- 1 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε δαχτυλίδια
- μπόλικο φρέσκο κόλιαντρο ψιλοκομμένο
- σουβλιά μεταλλικά ή ξύλάκια για σουβλάκι
-
Εκτέλεση
Για τη μαρινάδα: Βάζουμε το γιαούρτι, το χυμό, το σκόρδο, τον κουρκουμά, το σαφράν, το κύμινο, το καγέν, 1 κ.γ. αλάτι, 1/2 κ.γ. πιπέρι σε μπολ και ανακατεύουμε.
Κόβουμε το στήθος κοτόπουλου σε κομμάτια (κύβους για σουβλάκι). Τα βάζουμε σε σακούλα τροφίμων ή σε σκεύος, περιχύνουμε με τη μαρινάτα και σκεπάζουμε. Τα αφήνουμε από 4 ώρες έως μία νύχτα στο ψυγείο.Την επόμενη μέρα, αφήνουμε τα κομμάτια του κοτόπουλου τουλάχιστον 30΄ σε θερμοκρασία δωματίου. Ανάβουμε τη φωτιά για να χωνέψει. Λαδώνουμε ελαφρά τη σχάρα ή ζεσταίνουμε γκριλιέρα. Βγάζουμε το κοτόπουλο από τη μαρινάδα. Το περνάμε αραιά αραιά σε σουβλάκια μεταλλικά ή ξύλινα. Ψήνουμε περίπου 5΄-6΄ από κάθε πλευρά. Τα αραδιάζουμε σε ξύλο κοπής, γαρνίρουμε με τα κρεμμύδια και τον φρέσκο κόλιανδρο και σερβίρουμε με σαλάτα με αβοκάντο και βινεγκρέτwww.argiro.gr/Recipe/2847Η συμβουλή μου: Αν χρησιμοποιήσετε ξύλινα σουβλιά πρέπει να τα μουλιάσετε για 30΄ στο νερό.
FAYSKORDA
Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!
Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης
