Wellness
Ο personal trainer της Κιμ Καρντάσιαν αποκαλύπτει πως γυμνάζεται η celebrity!
“Προφανώς και η Κιμ έχει το γονίδιο που της έχει δώσει αυτή την σιλουέτα-κλεψύδρα αλλά αυτό δε σημαίνει πως δεν γυμνάζεται πολύ σκληρά. Πιο συγκεκριμένα κάνει καθίσματα, προβολές και πολλά deadlifts. Aπλά προπονείται. Είναι ένα από τα πιο σκληρά εργαζόμενα άτομα και εντός και εκτός γυμναστηρίου”.
Από την άλλη μεριά η Κλόι βρίσκεται καθημερινά στο γυμναστήριο και αυτό έχει αποτέλεσμα. “Έρχεται κάθε μέρα και ξεκινάει να γυμνάζεται από τις 6 έως τις 10 το πρωί. Κάνει μποξ στο οποίο είναι πολύ καλή. Η τεχνική και η δύναμή της είναι εντυπωσιακές. Γυμνάζεται σκληρά και δε φοβάται την πρωινή ρουτίνα”, είπε ο trainer.
Tέλος η μητέρα των κοριτσιών, Κρις Τζένερ, δε σταματάει να δουλεύει ακόμα και όταν βρίσκεται πάνω στο διάδρομο. “Η Κρις έρχεται στο γυμναστήριο στις 6:30 το πρωί και ανεβαίνει στο διάδρομο κρατώντας το κινητό της και κλείνοντας δουλειές συνεχώς”.
Διάβασε ακόμα: Δες τι μαρτυρά η ταχύτητα που περπατάς