Wellness
Πως (και πότε) πρέπει να πλένεις το στρώμα του κρεβατιού σου;
![](https://www.faysbook.gr/wp-content/uploads/2016/03/k2_items_src_df9f8134c5ff186ced2ceea124d0a231-300x200.jpg)
Μπορεί να αλλάζεις σεντόνια συχνά και να είσαι πολύ προσεκτική με την καθαριότητα του δωματίου σου, όμως κάθε πότε πλένεις το στρώμα του κρεβατιού σου;
Πολλές από εμάς, αφήνουμε σε δεύτερη μοίρα τον καθαρισμό του στρώματος καθώς πιστεύουμε ότι τα σεντόνια κάνουν όλη τη δουλειά! Αυτό είναι μεγάλο λάθος, αφού στο στρώμα μαζεύονται ακάρεα: βλαβεροί μικροοργανισμοί που δημιουργούνται στα στρώματα κρεβατιού – όσο καθαρό και αν είναι το υπνοδωμάτιο ή τα σεντόνια σας – και είναι ένας βασικός λόγος για κρίσεις άσθματος, αλλεργίες και ερεθισμένο δέρμα.
Ειδικότερα αν έχεις παιδάκια, πρέπει να καθαρίζεις το στρώμα τουλάχιστον κάθε 6 μήνες! Μην αγχώνεσαι όμως, η διαδικασία είναι απλή:
-Σκούπισε το πάνω μέρος του στρώματος με την ηλεκτρική σκούπα τοποθετώντας το ειδικό στόμιο για τα έπιπλα.
-Στη συνέχεια αφαίρεσε τους λεκέδες με ένα πανάκι ελαφρώς βρεγμένο με κρύο νερό και ειδικό απορρυπαντικό και τρίψε απαλά τα λερωμένα σημεία.
-Άφησε το στρώμα να στεγνώσει καλά, για να μη μαζέψει υγρασία και είσαι έτοιμη.
Δες ακομα:Πετσέτες Μπάνιου: Κάντε τις ξανά αφράτες σαν καινούργιες!