Σύμφωνα με δηλώσεις της, προσπαθεί να βρίσκεται καθημερινά σε κίνηση, ακόμα και βγάζοντας τον σκύλο βόλτα, ενώ δεν ακολουθεί σχεδόν ποτέ αυστηρό πρόγραμμα διατροφής ή εξαντλητικές δίαιτες. Το διατροφικό μυστικό της για τέλειο σώμα είναι τα ισορροπημένα γεύματα σε συγκεκριμένες ώρες.
Ένα ενδεικτικό καθημερινό μενού περιλαμβάνει:
√ Πρωινό στις 9 με ομελέτα από 2 ασπράδια αυγών.
√ Μεσημεριανό με ψητό κοτόπουλο και φασόλια.
√ Βραδινό, πριν τις 6 με θαλασσινά, σαλάτα, ψητή πατάτα και γιαούρτι.
Επίσης αποφεύγει αυστηρά το αλκοόλ, ενώ η μόνη εξαίρεση που επιτρέπει στον εαυτό της είναι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί σε έκτακτες περιπτώσεις.
Διάβασε ακόμα: Πώς να κοιμάσαι καλύτερα όταν δε μένεις στο σπίτι σου!
