Wellness
Τζένα Τέιτουμ: Η σύζυγος του Τσάνινγκ Τέιτουμ κάνει μία διατροφή που της δίνει απίστευτη ενέργεια!
H ηθοποιός και πρώην επαγγελματίας χορεύτρια η οποία έφερε στον κόσμο την κόρη της Έβερλι πριν από ένα χρόνο μοιράστηκε τα diet μυστικά της και είπε πως για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης της έκανε βάρη και αερόβιο χορό με τον trainer της τρεις φορές την εβδομάδα.
Η Τζένα κάποια στιγμή στη ζωή της αποφάσισε να γίνει από vegetarian, vegan. Συγκεκριμένα είπε: “Όταν έγινα vegan ένιωσα πολύ καλύτερα. Η επιδερμίδα μου καθάρισε, απέκτησα πάρα πολύ ενέργεια και ένιωσα ότι είχα πιο καθαρό μυαλό”.
Όσο για την κόρη της είπε πως κάνει ότι καλύτερο μπορεί να την μυήσει σε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής χωρίς να την καταπιέζει με τα δικά της πιστεύω. Είπε σχετικά: “Ο παιδίατρος της μικρής πιστεύει πως είναι απόλυτα υγιεινό και πιθανό να έχεις ένα vegan παιδί και θεωρώ πως αυτό είναι υπέροχο. Όταν, όμως, η Έβερλι μεγαλώσει νομίζω πως θα της επιτρέψουμε να γίνει αυτό που θέλει”.
Κάνει, όμως, καμία διατροφική ατασθαλία;
“Προσπαθώ να είμαι σωστή αλλά δεν είμαι ρομπότ”, είπε. Η αγαπημένη της ατασθαλία είναι η vegan πίτσα ενώ δεν μπορεί να πει όχι και στις τηγανιτές πατάτες. Όταν ήταν έγκυος αυτό ήταν άλλωστε και το μεγάλο της πρόβλημα.
Διάβασε ακόμα: Πώς κατάφερε η Κάμερον Ντίαζ να αποκτήσει το εκπληκτικό σώμα που έχει στην ταινία Sex Tape;
