Wellness
Τι πρέπει να προσέχω το καλοκαίρι στη θάλασσα;
Είναι συχνό φαινόμενο να επιστρέφουμε τον Σεπτέμβριο από τις διακοπές με κάποια γυναικολογική λοίμωξη, που έχει ως συμπτώματα έντονη φαγούρα, υπερέκκριση κολπικών υγρών, οσμή στα κολπικά υγρά, ερυθρότητα κ.α. Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, για αυτό ακολουθήστε κάποιους βασικούς κανόνες: μην κάθεστε στην άμμο με βρεγμένο μαγιό, καθώς εκεί βρίσκονται χιλιάδες μικροοργανισμοί, να αποφεύγετε τα στενά παντελόνια που δημιουργούν εφίδρωση, καθώς και τα συνθετικά εσώρουχα. Αποφύγετε το αλκοόλ και εντάξτε στη διατροφή σας φρούτα και γαλακτοκομικά με προβιοτικά, αποφύγετε τις δημόσιες τουαλέτες και μην κάνετε κολπικές πλύσεις που διαταράσσουν το φυσιολογικό PH του κόλπου σας.
Ευχαριστούμε τον Dr. Νικόλαο Ναούμ, Μαιευτήρα – Χειρουργό Γυναικολόγο, ειδικευμένο στην Κοσμητική και Επανορθωτική Γυναικολογία
210 8835100 / 200
www.ananeosi.gr