Προτίμησε λίγη μαύρη σοκολάτα. Όσο πιο σκούρα είναι η σοκολάτα τόσο περισσότερα αντιοξειδωτικά έχει και λιγότερη ζάχαρη.
Παγωμένη μπανάνα βουτηγμένη σε μαύρη σοκολάτα. Με αυτόν τον τρόπο θα φας και φρούτο και γλυκό. Δοκίμασέ το. Θα ξετρελαθείς.
Πουτίγκα με μαύρη σοκολάτα. Ανακάτεψε 170 γρ. γιαούρτι με 2 κ.γ. κακάο και έχεις έτοιμη μια καταπληκτική πουτίγκα. Αν θέλεις λίγη παραπάνω γλυκύτητα μπορείς να προσθέσεις λίγο μέλι.
Διάβασε ακόμα: Στάματα να περιμένεις: Tips για να κάνεις τις επισκέψεις στο μπάνιο πιο τακτικές!
