Wellness
3 σημάδια που φανερώνουν πως γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου
Υπάρχουν κάποια σημάδια που δείχνουν ότι προχωράς, γίνεσαι καλύτερη και εξελίσσεσαι. Με αυτά θα ασχοληθούμε σήμερα στο άρθρο που διαβάζεις. Ας τα πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή.
Είναι λόγικο όλοι μας να αντιλαμβανόμαστε με τελείως διαφορετικό τρόπο τη ζωή και τι είναι αυτό που την κάνει ξεχωριστή. Ακριβώς το ίδιο, συμβαίνει κι όταν αναφερόμαστε στο κομμάτι της προσωπικής ανάπτυξης και εξέλιξης.
Ο καθένας από εμάς, δίνει ένα άλλο νόημα στο δικό του ταξίδι αυτοβελτίωσης. Συχνά, η εξέλιξη δεν έχει να κάνει με το να γίνουμε διαφορετικοί άνθρωποι, αλλά με το να γίνουμε ο άνθρωπος που θέλουμε να είμαστε και να βρούμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Σύμφωνα με την ψυχολογία, υπάρχουν ορισμένα σημάδια που δείχνουν ότι βρίσκεσαι κι εσύ σε αυτό το μονοπάτι προσωπικής ανάπτυξης, σημάδια που δεν είναι πάντα εμφανή, αλλά όταν μάθεις να τα εντοπίζεις, μπορεί να είναι απίστευτα ενδυναμωτικά.
Δες παρακάτω τα σημάδια που φανερώνουν πως εξελίσσεσαι
Κατανοείς τους στόχους και τις αξίες σου -ένα από τα τρία σημάδια
Η κατανόηση των αξιών και των πεποιθήσεων σου, είναι σαν μια πυξίδα που καθοδηγεί τις επιλογές και τις ενέργειές σου. Έχει να κάνει με το να ξέρεις τι πραγματικά έχει σημασία για σένα και να στέκεσαι δίπλα του, ακόμα κι όταν τα πράγματα είναι δύσκολα.
Η βαθιά κατανόηση των βασικών σου αξιών είναι καθοριστική και πάντα αποτελεί ένα θετικό σημάδι ανάπτυξης. Εσύ τις αναγνωρίζεις;
Αποδέχεσαι την αλλαγή -το δεύτερο από τα τρία σημάδια
Η ζωή είναι μια συνεχής ροή αλλαγών. Η ικανότητά σου να προσαρμόζεσαι σε αυτές, παίζει καθοριστικό ρόλο στην προσωπική σου ανάπτυξη. Και ναι, το να αποδέχεσαι την αλλαγή και το ότι μερικές φορές πρέπει να βγαίνεις από τη «ζώνη» ασφαλείας σου, είναι ένα από τα σημάδια που αποδεικνύουν πως εξελίσσεσαι στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, όσοι ασπάζονται την αλλαγή, είναι πιο πιθανό να είναι και περισσότερο ανθεκτικοί και λιγότερο πιθανό να βιώσουν άγχος και στρες. Αγκάλιασε την αλλαγή και μην την φοβάσαι.
Αποδέχεσαι την αποτυχία -το Νο 3 από τα σημάδια
Η αποτυχία δεν είναι κάτι που πρέπει να αποφεύγεις. Στην πραγματικότητα, η αποτυχία μπορεί να είναι ένας από τους μεγαλύτερους «δασκάλους» σου στη ζωή.
Κάθε αποτυχία είναι μια ευκαιρία να μάθεις, να αναπτυχθείς και να γίνεις καλύτερος. Εάν την βλέπεις ως ένα σκαλοπάτι προς την επιτυχία κι όχι ως οπισθοδρόμηση, τότε σίγουρα είσαι ένα βήμα πιο κοντά στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Οι αποτυχίες μας μάς κάνουν καλύτερους.
Φωτογραφίες: Pexels
Διαβάστε περισσότερα:
Θες επειγόντως γλυκό; 5 τέλειες ιδέες με λίγες θερμίδες!
Κι όμως, το σώμα των ονείρων σου είναι μόλις 32 λεπτά μακριά σου – βίντεο!
Θες να χάσεις τουλάχιστον 100 θερμίδες χωρίς να το καταλάβεις; 9 τρόποι για να το καταφέρεις!