Η αλήθεια είναι πως δύσκολα θα δεις γυναίκα στην παραλία χωρίς κυτταρίτιδα, γι’ αυτό μην απελπίζεσαι. Παρόλα αυτά, μπορείς να τη μειώσεις και να κάνεις την όψη της λιγότερο αισθητή με γυμναστική και σωστή διατροφή ή να προλάβεις την αύξησή της. Δες λοιπόν ποιοι είναι οι παράγοντες που ευθύνονται για την όψη φλοιού πορτοκαλιού και πως μπορείς να προφυλαχθείς…
√ Οι Fast-diets και οι γρήγορες αυξομειώσεις βάρους μειώνουν την ελαστικότητα του δέρματος και κάνουν πιο εμφανή την κυτταρίτιδα.
√ Το έντονο άγχος αυξάνει την παραγωγή κορτιζόλης, της ορμόνης που ευθύνεται για συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και των ποδιών, εκεί δηλαδή που εμφανίζεται η κυτταρίτιδα.
√ Η ηλιακή ακτινοβολία αποδυναμώνει τα κύτταρα της επιδερμίδας και τους συνδετικούς ιστούς του δέρματος. Άλλος ένας λόγος να χρησιμοποιείς πάντοτε αντηλιακό.

Πηγή: myfit.gr

FAYSKORDA

Κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Φαίης και μάθετε πρώτοι τα πιο hot νέα!

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

Με την εγγραφή στο Newsletter αποδέχεστε τους όρους χρήσης

F

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Wellness

Φυσικές θεραπείες για την κυτταρίτιδα: Τι πραγματικά λειτουργεί και τι όχι

Με αυτές τις: αλλαγές θα μειώσεις θεαματικά την κυτταρίτιδα

Μυστικά διατροφής για: να μειώσεις την κυτταρίτιδα: Τι να τρως για λείο δέρμα

Λεμφικό μασάζ: O: καλύτερος τρόπος για να πεις αντίο στην κυτταρίτιδα!