Wellness
4 υγιεινοί τρόποι για να μετατρέψεις τον καφέ σου σε τέλειο επιδόρπιο!
Κανέλα
Η γλυκύτητα της κανέλας κάνει την πικρίλα του καφέ να έρχεται στα ίσια της. Μάλιστα έρευνες έχουν δείξει πως η κανέλα βοηθάει στο να έρχεται σε μια ισορροπία η γλυκόζη του αίματος. Πρόσθεσε στον καφέ σου 2 κ.σ. κανέλα και ψήσ’τον μαζί με αυτήν.
Βανίλια
Το εκχύλισμα βανίλιας δεν ε΄χει πολλές θερμίδες και μπορεί να κάνει θαύματα με τη γεύση του καφέ σου. Μπορείς να την προσθέτεις επίσης στο γιαούρτι και τα smoothies σου. Αν θέλεις απλά να δώσεις υπέροχο άρωμα και γεύση σε μια κούπα καφέ ρίξε μερικές σταγόνες κατευθείαν στο ποτήρι σου.
Σοκολάτα
Ένα τετραγωνάκι σοκολάτας δεν έβλαψε ποτέ κανέναν. Πάρε, λοιπόν, ένα τετραγωνάκι μαύρης σοκολάτας και βάλ’το στον πάτο του φλιτζανιού σου. Έπειτα ρίξε από πάνω τον καυτό καφέ σου. Το αποτέλεσμα θα σου χαρίσει απίστευτες στιγμές απόλαυσης.
Πορτοκάλι
Βάζοντας 1 κ.σ. τριμμένη φλούδα πορτοκαλιού μέσα στον ζεστό καφέ σου θα δεις το συγκεκριμένο ρόφημα με άλλο μάτι. Δοκίμασέ το και θα καταλάβεις…
Διάβασε ακόμα: Φτιάξε τα πιο νόστιμα τσιπς κολοκυθιού (και χάσε τα περιττά κιλά των διακοπών)!